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斗罗大陆人物黄化高清资源 春天运动增多，该如何掩护我们的膝枢纽？这场科普直播很实时
关于如何保养膝枢纽，王志伟提出了几点建议。首先，适量的运动是要害，如每天坚持5000至7000步的步行量，制止太过运动。其次，正确的锤炼要领也很重要，如适当的肌肉训练，可以资助增强枢纽的稳定性。别的，关于已经泛起膝枢纽问题的患者，应实时就医，制止病情恶化。
在直播中，王志伟还纠正了一个关于枢纽炎的常见误解。他指出，骨枢纽炎是一种无菌性炎症，不需要抗生素治疗。枢纽炎的治疗应偏重于缓解疼痛、减少肿胀，并改善枢纽运动规模。
【编辑:贾怡】
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